反射神経。

今日は会社が休みなので早朝５時から山を走った。

さすがに寝起きで走るのはつらい。もちろん１００kマラソンの予行練習を兼ねてこの時間から走ってる訳だけど、１時間ぐらい調子が出ず、ちんたら走ってました。おかげで掬星台についたのが６時半だった。

この時間でも歩いているおじいさんがいるので年寄りは本当に早起きだ。さすがにあいさつしたら驚いてた。こんな時間に走ってるんかいという感じで(笑)。

朝もやの中を走るのも気分はいいもんだ。湿った空気と木の香りがよく出ていた。

結局、有馬温泉まで往復した。

帰り道、足がいつも通りフラフラだったこともあり、下りの坂で走っていてふいに足を滑らせて転倒した。

ツルツルの大きな岩だったのでヤバイと思った。

一瞬すぎて思ってる間もなかったんやけど、オシリからまともに岩に激突する瞬間、

両手を岩に打ちつけて受け身をとっていた。

あまりに一瞬のことで自分でも何で受け身がとれたのか分からない。柔道なんて中学の時以来、１０年以上やっていない。

走りながら考えていたが、いつの間にか本能的な危機回避能力や反射神経が研ぎすまされてきているのではないだろうか。

山を走ることで生まれた副産物。

準備は整いつつある。